随着气温升高，肠胃急症发病率上升，其中急性阑尾炎尤其在年轻人中多发。南京市第一医院急诊中心自5月以来已收治近百名急性阑尾炎患者，延误治疗可能导致病情加重。

市民王先生（化名）在一次剧烈运动后，因大量出汗，为求快速降温而饮用了大量冰水。不久后，他感到胃部隐痛，最初以为是冰水刺激所致，但半小时后腹痛迅速加剧，疼痛区域从胃部转移至肚脐周围，最终固定在右下腹，剧痛难忍的他被送往南京市第一医院急诊。

急诊医生诊断王先生患有急性阑尾炎，其阑尾已出现明显水肿。普外科副主任周琎在进行综合评估后，为其进行了腹腔镜阑尾切除手术。

专家指出，夏季年轻人成为急性阑尾炎高发群体的原因在于不良生活习惯，其中有四大风险因素需要特别注意。

周琎解释，首要风险是运动后大量饮用冰水。当人体大量出汗时，肠道血管会扩张，此时骤然摄入冰水等寒凉饮品，会对肠道产生强烈刺激，扰乱肠道正常蠕动，从而引发阑尾炎症。

其次，饮食不规律和不卫生也是重要诱因。夏季高温容易使食物变质，经常食用路边摊、隔夜食物以及生冷、辛辣刺激性食品，会增加肠道负担，导致肠道感染。

此外，熬夜会削弱人体免疫力，破坏肠道菌群平衡，显著降低阑尾的防御能力。

最后，长期久坐不动以及饭后立即进行剧烈运动也可能导致阑尾炎。久坐易造成粪便淤积，形成阑尾粪石；饭后马上剧烈运动则可能推动粪石堵塞阑尾，引发急性炎症。

周琎提醒，腹痛的成因复杂，许多人在出现腹部不适时，常将其误认为是普通胃病或食物不当引起，这极易导致误诊。

急性阑尾炎最典型的症状是转移性右下腹痛：疼痛最初在上腹部出现，几小时后转移至肚脐周围，最终固定在右下腹，且疼痛感持续加剧、无法自行缓解。

大多数患者还会伴随低烧、恶心呕吐、食欲不振等症状，病情严重者可能出现高烧、全身乏力等全身感染表现。

需要注意的是，胰腺炎、胃痉挛、胆囊炎、肾结石以及部分妇科疾病等，也可能引起腹痛。专家强调，一旦出现持续性、进行性加重的腹痛，切勿强忍，也不要随意服用止痛药来掩盖症状，务必第一时间前往医院就诊检查。